Публикации

⚡Социальная акция #НеДайБолезниШанс стартует в Томской области. Принять участие в ней могут жители региона в возрасте от 18 лет и старше, прошедшие профилактический медицинский осмотр или первый этап диспансеризации, имеющие действующий полис ОМС и заполнившие в медорганизации письменное согласие на участие в акции.

✅Акция будет проходить в течение трех месяцев: в июле, августе и сентябре. По итогам каждого месяца из списка номеров полисов ОМС участников акции с помощью генератора случайных чисел будет определены победители, которые получат призы от партнеров акции.

💬«Лето – хорошее время не только для отдыха, но и для того, чтобы позаботиться о своем здоровье, пройти диспансеризацию или медицинский профосмотр. Акция – еще один способ привлечь томичей к тому, чтобы проверить состояние своего здоровья. Призываю всех жителей региона обязательно принять в ней участие», — пригласил томичей начальник департамента здравоохранения Томской области Роберт Фидаров.

👉Подробности акции смотрите по ссылке https://vk.cc/cppBOG

💪Иммунитет – это способность организма сопротивляться инфекциям. Он может быть врожденным и сформированным после встречи с возбудителем (в ходе вакцинации или после перенесенного заболевания).

✅Одним из способов тренировки организма, его адаптационных возможностей и иммунной системы является закаливание. Об основных принципах закаливания, рассказала главный внештатный врач-инфекционист департамента здравоохранения Томской области Юлия Ермолаева.

👉Читайте здесь - https://clck.ru/34yCr9

Томичи проходят диспансеризацию на рабочем месте👨‍💻

Одними из первых профилактические осмотры прошли сотрудники Кадрового центра «Работа России» в Томске👨‍🔧

Коллективы могут проходить обследования как на рабочем месте (мобильные бригады выезжают на предприятие), так и в поликлинике (медучреждение выделяет день для обследований).

Диспансеризация проходит в 4-й и 10-й поликлиниках, горбольнице № 3 и медсанчасти № 2 Томска. Специалисты распределяют заявки по медучреждениям исходя из близости к рабочему месту. Заявки уже подали более 20 учреждений, среди которых ООО «Томск-кабель», АО «Томский электротехнический завод», ООО «ИЦ ГазИнформПласт» и другие.

Коллективные заявки принимаются в будние дни с 9 до 17 часов по телефону 8 (3822) 650-254. При подаче заявки необходимо указать наименование предприятия, адрес, количество сотрудников для прохождения диспансеризации, а также контактное лицо для обратной связи📲

Диспансеризация сотрудников предприятий в муниципалитетах проводится по договоренности с администрацией районной больницы.

В Томской области стартовала акция #НеДайБолезниШанс

🎁В рамках акции жители Томской области старше 18 лет, прошедшие первый этап диспансеризации или профилактический медицинский осмотр, могут стать обладателями призов.

👆Как стать участником акции – в нашей инфографике, а также по ссылке - https://clck.ru/34xAuE

✍Память постоянно необходимо тренировать. Если человек, например, долгое время посещал тренажёрный зал, а потом перестал ходить, то визуально будет заметно, что пропала физическая форма. А вот с головным мозгом всё не так. Нельзя посмотреть на себя в зеркало и сказать: «Да, нейронов-то стало намного меньше!»

✅Медицинский психолог томского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Шахрай назвала ряд упражнений для тренировки памяти, среди них – выполнение действий вслепую, «мысленные экскурсии» и «строительство дворцов памяти». О сути и пользе этих и других упражнений читайте здесь - https://vk.cc/cpx6wN