Публикации

💊 Артериальное давление – это общее понятие, определяющее силу, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов, правильнее назвать его – кровяным давлением, ведь имеет значение давление не только в артериях, но и венах и капиллярах.

🤷🏾‍♂️ Но измерить без помощи специальных приборов возможно только давление в крупных сосудах, располагающихся на поверхности тела – в артериях.

Нормы артериального давления зависят от множества факторов, но наиболее общепринятые нормы это:

🔸Нормальное – АД-систолическое менее АД 120-129 мм.рт.ст., диастолическое АД менее 80-85 мм.рт.ст.
🔸Высоко нормальное – систолическое АД 130-139 мм.рт.ст., диастолическое АД 85-89 мм.рт.ст.

Гипертония начинается с показаний:

🔹1 степень – 140-159/90-99 мм.рт.ст.
🔹2 степень – 160-179/100-109 мм.рт.ст.
🔹3 степень – более 180/110 мм.рт.ст.

Повышенное артериальное давление — это когда показания постоянно находятся в диапазоне выше 140 мм.рт.ст для систолического и для диастолического более 90 мм рт. ст.

🔴 Необходимо принять меры для контроля этого состояния.

Чтобы назначить адекватную и комплексную терапию гипертонии обратитесь с кардиологам «Мед-Арт».

📞90-35-85;

📍пр. Комсомольский, 43/3;
📍ул. Усова, 13.

🌤️Поздравляем всех людей, для кого авиация — это не просто слово, это целая жизнь.

🛫Желаем, чтобы вы не знали ни бурь, ни штормов. Чтобы погода всегда была летной, а удача чтобы всегда оставалась на вашей стороне.

🛬С Днем Воздушного флота России!

🌤️ Дачный сезон скоро подойдет к концу…

А значит самое время позаботиться о своем позвоночнике!

✨Приглашаем вас на сеансы к гуру массажа, кинезиологу - Драгунову Александру Владимировичу.

Ежедневно Александр Владимирович помогает своим пациентам с такими заболеваниями, как:

🔸Остеохондроз (разрушение, деформация межпозвоночных дисков) шейного, грудного, поясничного отделов позвоночника.
🔸Радикулит (воспаление корешков спинного мозга) шейного, грудного, поясничного, крестцового отделов позвоночника.
🔸Сколиоз (стойкое боковое отклонение позвоночника от нормального выпрямленного положения).
🔸Грыжи позвоночника.
🔸Нарушение осанки.
🔸Травмы позвоночника;

Эффект заметен после первого сеанса!

📞90-35-85;

📍пр. Комсомольский, 43/3;
📍ул. Усова, 13.

Гормоны управляют нашей жизнью и это неоспоримый факт! Как гормоны влияют на поведение мужчин читаем далее🔻

⚫️ Мужчины, чей уровень тестостерона мал - более мягкие, менее сексуальные. Они подвержены депрессиям и совсем не стремятся к доминированию. Кстати, из них получаются отличные друзья для женщин!

⚫️Есть ли у мужчин женские гормоны?
Наша природа парадоксальна и… совершенна. Мужчины не могут без самого активного женского гормона-эстро­гена, который у женщин вырабатывается в яичниках и надпочечниках, а у мужчин — в яичках, надпочечниках и периферических тканях.

⚫️Растут ли от тестостерона мускулы? Как ни странно, нет. Зато от тестостерона зависит сила сексуального желания мужчины.

⚫️Правда ли, что чем больше у мужчины тестостерона, тем он агрессивнее?
Неправда. Это миф, который ученые недавно окончательно опровергли. Несмотря на то что в животном мире самцы с низким уровнем тестостерона в крови обычно проигрывают в схватках с теми, у кого с тестостероном все в порядке, у homo sapiens все по-другому. Главный мужской гормон влияет исключительно на либидо.

⚫️ У представителей этой расы уровень природного тестостерона выше в полтора раза чем у европейцев -они лидеры по тестостерону . На следующем месте южные народы: кавказцы и т.д.

А проверить свой уровень тестостерона можно в клинике «Мед-Арт».

📞90-35-85;

📍пр. Комсомольский, 43/3;
📍ул. Усова, 13.

Практически все процессы в организме человека регулируются гормонами . У каждого из них может быть несколько функций, а между собой они взаимодействуют через сложнейшие алгоритмы. Нарушение синтеза всего одного гормона может привести к целому каскаду проблем со здоровьем — а ещё гормональные нарушения отражаются нашей внешности.

Сегодня разберем 6 гормонов, влияющих на процессы старения

1️⃣Эстроген
От эстрогенов зависит усреднённый женский фенотип. Эстрогены участвуют в обновлении клеток кожи и волос. При нормальной скорости этого процесса кожа остаётся эластичной и увлажнённой — и хорошо сокращается после резких изменений веса. При пониженном уровне этого гормона появляются морщины, «плывет» овал лица и обвисает грудь. Недостаток эстрогенов у женщин может проявляться упадком сил, чрезмерным и нехарактерным ростом волос, снижением либидо.
⠀
2️⃣Гормон роста
С возрастом у людей начинается соматопауза — состояние, когда гормона роста в крови все меньше. При снижении уровня соматотропина уменьшается мышечная масса, появляется избыток жира и морщины, ухудшается настроение и уменьшается выносливость. Необходимо проконсультироваться с доктором, как вернуть свой уровень гормона роста.
⠀
3️⃣ДГЭА
Гормон, который обладает успокаивающим и антивозрастным эффектом. Правда, в достаточном количестве наш организм вырабатывает его только до 30 лет. А потом тонус мышц начинает падать, сосуды становятся ломкими, кожа теряет упругость, и все это из-за ДГЭА.

4️⃣Мелатонин
Мелатонин регулирует суточные ритмы, сообщает организму, что пора отдохнуть. Все процессы обновления клеток происходят во сне, и если он нарушен, то люди начинают преждевременно стареть. От недостатка мелатонина появляются морщины, выпадают волосы и могут образоваться пигментные пятна.
⠀
5️⃣Дофамин
Этот гормон идёт рука об руку с кортизолом — его называют «гормоном радости». В ходе естественного старения уровень дофамина снижается. Дефицит дофамина можно заметить по обедневшей мимике, заторможенности, сутулости, скованности движений, утрате ловкости и пластичности.
⠀
6️⃣Инсулин

Инсулин, как известно, отвечает за уровень глюкозы в крови, а развитие резистентности к нему сопряжено с одним из самых грозных заболеваний — сахарным диабетом. Назревающие проблемы с уровнем инсулина внешне могут проявляться в виде гиперпигментации, снижения защитной функции кожи, склонности к воспалениям, потемнения отдельных участков — например, в подмышках и на шее.

👉Чтобы чувствовать себя хорошо и прекрасно выглядеть, стоит следить не за уровнем конкретного гормона, а за общим гормональным балансом, под присмотром грамотного и вызывающего доверие врача (гинеколога, эндокринолога);

💁Практически все проблемы, связанные с дисбалансом гормонов можно скорректировать с помощью ЗОЖ, спорта, питания, то есть в целом образа жизни, а также грамотно-подобранной гормоно-заместительной терапии.

📞90-35-85;

📍пр. Комсомольский, 43/3;
📍ул. Усова, 13.