Публикации

Друзья!

В нашей многогранной жизни периодически возникают сложные и запутанные  ситуации , которые вводят нас в смятение или ступор🌪️

Порой человек ходит по замкнутому кругу, наступая на одни и те же "грабли".
Так устроена наша психика: часто мы предпринимаем одни и те же действия для решения ситуации. Действуем по одним и тем же рефлексам и шаблонам, выученным и закрепленным в  подсознании с  детства и юности. Мы так привыкли.

И, несмотря даже на всю глубину и разносторонность знаний, человек не может разорвать этот порочный круг самостоятельно. В одиночку остановить мыслемешалку, оглядеться, оценить ситуацию и направить поток мысли в другое, непривычное русло.

В такие моменты важно, чтобы был человек извне (а лучше опытный специалист), который поможет взглянуть на ситуацию со стороны. 1 голова - хорошо, а 2 видят мир и ситуацию в 2 раза детальнее. Заданный в нужный момент неожиданный, самый правильный, простой вопрос вдруг разрывает эти мыслительные цепи.

...И приходит единственно правильное решение для сложившейся ситуации.

Так важно в своей жизни найти профессионала, который умеет задавать нужные вопросы в нужный момент. Приглашаем Вас на консультацию к клиническому психологу Волынцевой Ольге Владимировне.

Профессиональный психолог может помочь в следующих ситуациях:
1. Стать опорой для принятия уже обдуманного решения.
Мы зачастую знаем, как поступить, но сомневаемся, получится ли, смогу ли я.
Путь начинается с одного шага - первого. Мы нагромождаем этот шаг такой значимостью и ответственностью, что боимся даже пошевелиться.
Здесь психолог может стать необходимой поддержкой для совершения этих самых первых шагов.

2. Проработать залежи скрытых глубоких слоев подсознания, тем самым психолог может стать инструментом для написания новой, осмысленной Жизни человека🌈✨

Каким путем двигаться к цели - выбор всегда за вами!

Запись на консультацию 📲48-20-02

#психологтомск

Проблема заболеваний вен, в первую очередь, Варикозной болезни, существует     очень         давно. Некоторые       специалисты     считают,     что она связана с прямохождением.        

Повышенная     нагрузка    на вены    ног     появилась,     как    только  человек стал человеком и встал    на ноги. А руками начал делать что-то полезное и не очень.
Раз болезнь такая «старая» значит и вылечить ее пытаются давно. Почему же не видно особых успехов в этом благородном деле?

Давайте сделаем экскурс в теорию, в причины возникновения и пути развития этой патологии, которая шагает с человеком по жизни  многие тысячи лет. Поскольку только воздействуя на причину можно ее решить. А если пытаться исправлять последствия, то в лучшем случае можно добиться временного улучшения.

Итак, сегодня поговорим о причинах Варикоза.
В официальной медицине существует много теорий возникновения и развития Варикозной болезни. С точки зрения философии много причин говорит о незнании истинной причины. Давайте попробуем сами докопаться до истины.
Почему венозные сосуды нижних конечностей начинают расширяться, в ногах появляется тяжесть, чувства жара, жжения, а иногда зуд и судороги?

Для простоты представим вену, как огородный шланг. Открываем кран и по нему потекла вода. Если откроем сильнее – приток воды усилится и шланг раздует – расширение!  Встанем на шланг, отток воды ослабнет и шланг снова раздует!  Чтобы не было расширения нужно соответствие притока и оттока чтобы избежать избыточного давления в шланге, тогда он будет сохранять нормальный размер.

Но есть еще вариант. Мы купили некачественный китайский шланг. Достался по акции за полцены, ну как не взять?!  Он оказался «слабый» и даже при нормальном давлении воды раздувается и может лопнуть. Итак, прочностные и эластические характеристики тоже имеют значение.
 
Мы нашли два фактора расширения огородного шланга:
1. Повышенное внутреннее давление воды
2. Характеристики стенки шланга – прочностные и эластические.
 В следующем материале поговорим о состоянии вен наших ног с учетом полученных садово-огородных знаний.

Значит подниматься вверх, преодолевая силу тяжести.

В этом без помощников венам не обойтись. И этими помощниками являются клапаны и мышцы ног. Мышцы при сокращении сжимают вены, а за счет клапанов кровь проталкивается вверх. Это называется эффект мышечной помпы. Но чтоб помпа работала, мышцы должны сокращаться. А сидя в офисном кресле этого не бывает!  Стоя же дорога вверх удлиняется вдвое! Поэтому каждый час надо делать хотя бы несколько шагов, а лучше небольшую разминку для ног.

Теперь упомянем о качестве венозных сосудов. Оно не всегда бывает хорошим. Это можно проследить по наследственной линии. Если в роду часто встречается варикозная болезнь, значит вены недостаточно прочны и это заложено в генах. Отчаиваться при этом не стоит. Если уделять вопросу должное внимание, можно избежать развития варикоза и следующих с ним неприятностей.

3D УЗИ при беременности, главный герой 3D фильма-Ваш малыш 💖

С помощью 3D УЗИ делают диагностику в трех измерениях — высота, ширина и глубина. При таком исследовании на экран монитора выводится не плоская картинка, а многомерное изображение. Это позволяет получить объемное изображение и увидеть внешность ребенка еще до его рождения.
 
В нашем Центре, также, проводятся и другие виды ультразвуковой диагностики:
🤰🏼2D – это УЗИ в двух измерениях: по ширине и высоте. Получается черно-белое плоское изображение, чем-то похожее на фотографию;
🤰🏼3D УЗИ - плод виден на экране объемным, как в реальной̆ жизни. Этот вид УЗИ при беременности позволяет рассмотреть черты лица и даже мимику малыша;
🤰🏼4D УЗИ - имеется возможность увидеть в реальном времени в виде трехмерного изображения движения плода, его улыбку, зевание, сосание пальца.

Оптимальный срок для получения изображения лица плода – 20-26 недель беременности. На этих сроках плод часто меняет свое положение, и вокруг него есть достаточное количество вод, чтобы увидеть лицо и туловище. После 30 недель беременности плод такой большой, что ему приходится хорошо сгруппироваться, чтобы уместиться в матке. При этом получение красивого трехмерного изображения лица может быть затруднено и даже невозможно – все зависит от положения плода.
 
В Центре женского здоровья все исследования проводятся на многофункциональном аппарате Voluson, разработанный специально для исследования женского здоровья.
Уровню оборудования соответствует и квалификация работающих на нем врачей-экспертов. Опыта и профессионализма специалистов нашей клиники достаточно для диагностики врождённых пороков развития и оценки состояния плода.

Мы приглашаем будущих мамочек пройти безопасную диагностику у нас в любое удобное время. Запись на УЗИ
📲48-20-02

#узитомск #томск #втомске

•Почему появляются отёки во время беременности?
 Отёки образуются для удержания жидкости, необходимой для смягчения тела. Дополнительная жидкость также помогает подготовить тазовые суставы и ткани к открытию для родов. Дополнительные жидкости составляют примерно 25% от веса женщины, прибавляемой во время беременности.

•Когда возникает отек при беременности?
 Отек может появиться на любом этапе беременности, но обычно он проявляется примерно на пятом месяце и может усилиться, пока вы находитесь в третьем триместре.

•Какие факторы могут повлиять на появление отеков при беременности?
 -Варикозная болезнь
-Летняя жара
-Длительное нахождение в положении стоя
-Продолжительная физическая активность
-Высокий уровень потребления кофеина

•Можно ли избежать отёков во время беременности?
Полностью избежать отёков во время беременности практически невозможно. Следует уделять внимание режиму и соблюдать рекомендации вашего доктора. Также, полезно уделять внимание динамике отёка, его симметричности. В случае сомнений, озвучивать их доктору.

•Опасны ли отёки во время беременности?
Во время беременности неизбежна физиологическая отёчность. Тем не менее, необходимо держать отёки под контролем и в случае сомнения обращаться за консультацией к врачу.