Октябрь- месяц борьбы с раком молочной железы. Каждый год мы обращаем внимание женщин на эту серьезную проблему и призываем бережно и внимательно относится к своему здоровью!
Сегодня врач онколог, маммолог Чэнь Михаил Николаевич расскажет Вам о важности самообследовании молочных желез:
"Знаете ли вы, что при раннем обнаружении рака груди ПОЛНОЕ излечение возможно в 94% случаев?
Известно ли вам, что из десяти случаев выявленных патологических изменений в молочной железе девять - заслуга самих пациенток?
Не становитесь "десятой женщиной", ваше здоровье - буквально в ваших руках!!!
❗️А теперь о главном: самообследование молочной железы:
- Ежемесячное самообследование молочных желёз рекомендуют проводить всем женщинам начиная с 20 лет
- Проводить самообследование лучше всего в один и тот же день менструального цикла, так как в течение этого периода в структуре молочной железы и ее размерах происходят изменения. Наиболее подходящее время для этой процедуры – 5 – 6-й день
- Во время менопаузы данную процедуру необходимо проводить в один и тот же день каждого календарного месяца.
Процедура самообследования состоит из шести этапов, однако при правильном и последовательном выполнении она занимает немного времени.
•1 ЭТАП: осмотр белья. Одним из признаков того, что в молочной железе происходят изменения могут быть выделения из соска
•2 ЭТАП: Второй этап - общий вид молочных желез. Необходимо раздеться до пояса и встать перед зеркалом.
•3 ЭТАП: Третий этап - состояние кожи. На этом этапе проверяется состояние кожи, покрывающей молочные железы. Необходимо проверить эластичность кожи, как хорошо она собирается в складку. Обратите внимание на изменения цвета кожи, наличие покраснения всей ее поверхности или отдельных участков, нет ли на ней опрелости, сыпи, изменений в виде «лимонной корки». Прощупайте кожу на предмет ее уплотнений, набухания, наличия ямочек или бугорков на ее поверхности, втянутости, язвочек или сморщенности кожи.
•4 ЭТАП: ощупывание молочных желез в положении стоя.. Если женщина проводит это обследование в комнате, рекомендуется использовать крем или лосьон. Обследование левой молочной железы проводится при этом правой рукой, а правой – левой рукой. Ощупывание проводится подушечками пальцев, а не их кончиками. Для этого сомкните три или четыре пальца. Затем начните ощупывание круговыми проникающими движениями.
•5 ЭТАП: ощупывание молочных желез в положении лежа. Данный этап является наиболее важной частью самообследования молочных желез, потому что только этим способом можно хорошо прощупать все их ткани
•6 ЭТАП: Шестой этап - обследование соска молочной железы. Проводя осмотр сосков необходимо определить не изменены ли их форма и цвет, нет ли в их области втянутости, мокнутий, изъязвлений или трещин.
Если же Вам кажется, что происходит что-то необычное, откладывать визит к специалисту нельзя: лучше перестраховаться, чем упустить драгоценное время».
Дорогие женщины, берегите себя! Регулярно посещайте врача маммолога и гинеколога💗
#маммологтомск
Сегодня врач онколог, маммолог Чэнь Михаил Николаевич расскажет Вам о важности самообследовании молочных желез:
"Знаете ли вы, что при раннем обнаружении рака груди ПОЛНОЕ излечение возможно в 94% случаев?
Известно ли вам, что из десяти случаев выявленных патологических изменений в молочной железе девять - заслуга самих пациенток?
Не становитесь "десятой женщиной", ваше здоровье - буквально в ваших руках!!!
❗️А теперь о главном: самообследование молочной железы:
- Ежемесячное самообследование молочных желёз рекомендуют проводить всем женщинам начиная с 20 лет
- Проводить самообследование лучше всего в один и тот же день менструального цикла, так как в течение этого периода в структуре молочной железы и ее размерах происходят изменения. Наиболее подходящее время для этой процедуры – 5 – 6-й день
- Во время менопаузы данную процедуру необходимо проводить в один и тот же день каждого календарного месяца.
Процедура самообследования состоит из шести этапов, однако при правильном и последовательном выполнении она занимает немного времени.
•1 ЭТАП: осмотр белья. Одним из признаков того, что в молочной железе происходят изменения могут быть выделения из соска
•2 ЭТАП: Второй этап - общий вид молочных желез. Необходимо раздеться до пояса и встать перед зеркалом.
•3 ЭТАП: Третий этап - состояние кожи. На этом этапе проверяется состояние кожи, покрывающей молочные железы. Необходимо проверить эластичность кожи, как хорошо она собирается в складку. Обратите внимание на изменения цвета кожи, наличие покраснения всей ее поверхности или отдельных участков, нет ли на ней опрелости, сыпи, изменений в виде «лимонной корки». Прощупайте кожу на предмет ее уплотнений, набухания, наличия ямочек или бугорков на ее поверхности, втянутости, язвочек или сморщенности кожи.
•4 ЭТАП: ощупывание молочных желез в положении стоя.. Если женщина проводит это обследование в комнате, рекомендуется использовать крем или лосьон. Обследование левой молочной железы проводится при этом правой рукой, а правой – левой рукой. Ощупывание проводится подушечками пальцев, а не их кончиками. Для этого сомкните три или четыре пальца. Затем начните ощупывание круговыми проникающими движениями.
•5 ЭТАП: ощупывание молочных желез в положении лежа. Данный этап является наиболее важной частью самообследования молочных желез, потому что только этим способом можно хорошо прощупать все их ткани
•6 ЭТАП: Шестой этап - обследование соска молочной железы. Проводя осмотр сосков необходимо определить не изменены ли их форма и цвет, нет ли в их области втянутости, мокнутий, изъязвлений или трещин.
Если же Вам кажется, что происходит что-то необычное, откладывать визит к специалисту нельзя: лучше перестраховаться, чем упустить драгоценное время».
Дорогие женщины, берегите себя! Регулярно посещайте врача маммолога и гинеколога💗
#маммологтомск
Источник: https://vk.com/wall-127288582_640
Пост №5864, опубликован 5 окт 2023
