👀Работа многих людей неразрывно связана с монитором компьютера. При этом экраны негативно влияют на зрение: ближе к вечеру может появиться чувства сухости в глазах, жжение и усталость.
⚡️Чтобы предупредить проблемы со зрением, можно регулярно выполнять несколько простых упражнений для разгрузки мышц глазного яблока. Делайте их в течение 5 минут каждые два часа.
⚡️Чтобы предупредить проблемы со зрением, можно регулярно выполнять несколько простых упражнений для разгрузки мышц глазного яблока. Делайте их в течение 5 минут каждые два часа.
Источник: https://vk.com/wall-214478501_374
Пост №10280, опубликован 26 апр 2024