Публикации

17 июля по техническим причинам call-центр не работает, обращайтесь по всем вопросам по следующим номерам👇🏻
📞 89138591001
📞89138541589

15 июля свой профессиональный праздник отмечали гинекологи — врачи, которые помогают сохранять женское репродуктивное здоровье, а значит, напрямую связаны с самым сакральным моментом — зарождением новой жизни.
Гинекология — отрасль медицины, изучающая заболевания женской репродуктивной системы, физиологические и анатомические особенности женского организма.

В круг вопросов, решаемых врачами-гинекологами, входит не только терапия, но профилактика заболеваний женской половой системы, ведение беременности. Кроме того, современная гинекология имеет точки соприкосновения с такими разделами медицины, как хирургия, эндокринология, маммология, эстетическая медицина, неврология.

Помимо профессиональных качеств, врачи-гинекологи должны обладать отзывчивостью, терпением и добротой, уметь сострадать, сопереживать. Именно от людей этой профессии зависит не только физическое, но и психологическое здоровье матери и ребёнка.

Уважаемые коллеги, ваш труд и верность врачебному долгу заслуживают самых добрых слов и высокой оценки. Проявляя терпение и чуткость, отдавая знания и частичку души, вы помогаете пациентам победить недуги и сохранить здоровье!
Желаем вам успешной работы, стабильности, процветания, профессиональных успехов и оптимизма! Будьте здоровы и счастливы!

#ОГАУЗМСЧСтроительТомск

ВНИМАНИЕ! 17 июля по техническим причинам call-центр не работает, обращайтесь по всем вопросам по следующим номерам👇🏻
📞 89138591001
📞 89138541589

#ОГАУЗМСЧСтроительТомск

Как энергетические напитки влияют на здоровье человека, и что будет, если пить их каждый день? Энергетики позиционируются производителем как напитки для повышения энергии и концентрации, снижения ощущений усталости, повышения физической работоспособности. Но так ли они полезны и безопасны, как это пытаются представить и какие последствия могут быть при их регулярном потреблении?

Практически все коммерческие энергетики содержат кофеин, который является природным стимулятором и обладает широким спектром эффектов на организм человека. Ряд исследований показал, что прием кофеина сам по себе может уменьшить чувство усталости, обеспечивая сопутствующее увеличение чувства энергии и бдительности, может повышать настроение и смягчать последствия недосыпа.

Несмотря на все позитивные эффекты, кофеин является стимулятором и при регулярном потреблении развивается толерантность к кофеину, что означает необходимость постоянно увеличивать дозу потребления, чтобы ощутить вышеописанные эффекты. А резкий отказ от потребления кофеина может проявляться симптомами отмены:
- головные боли;
- необъяснимая усталость;
- трудности с концентрацией;
- тошнота;
- боли в мышцах;
- раздражительность.

Так же кофеин может вызывать интоксикацию, симптомы которой включают беспокойство, раздражительность, возбуждение, бессонницу, желудочно-кишечные расстройства, подергивание мышц, беспорядочный поток мыслей и речи, сердечные аритмии.

Энергетические напитки приводят к повышению артериального давления и ускорению пульса, спазму сосудов головного мозга, развитию аритмий (нарушению сердечного ритма), что является фактором риска сердечно-сосудистых катастроф (инфаркты, транзиторные ишемические атаки и инсульты).
Рекомендуем бережно относиться к своему здоровью!

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!💚

#ОГАУЗМСЧСтроительТомск

Впереди ещё целый месяц лета - пора отдыхать и наслаждаться теплом изо всех сил! Залогом удачного путешествия без неприятных сюрпризов являются продуманность и тщательное планирование. И сегодня мы решили поговорить с вами об отдыхе на море с детьми!

1. Если вы решили ехать на море с ребенком дошкольного возраста, перед отъездом обязательно покажите его участковому педиатру и проконсультируйтесь, нет ли противопоказаний. От этого во многом зависит выбор места, куда поехать.

2. Если вы хотите подарить ребенку не только веселый отдых, но и оздоровление, то на море его нужно везти не меньше, чем на три недели. Первые шесть-семь дней уходят на акклиматизацию, а остальные – собственно на отдых.

3. Распространенная проблема при отдыхе – смена часовых поясов и, как следствие, перемена в режиме дня ребенка. Однако он может и не пожелать менять режим, поэтому случается, что родители уже живут по местному времени, а малыш по привычному. То есть, со сдвигом на несколько часов, желая спать днем и требуя пищи ночью.

4. Купаться и загорать лучше с 8 до 11 часов утра и с 16 до 19 часов вечера, оптимальный режим для ребенка – 2 часа на пляже в первой половине дня и 1-1,5 часа – во второй, по схеме «песок-вода-тень-игра».

Рекомендации по сбору аптечки в семейный отпуск вы найдёте тут👇
Источник:https://clck.ru/357hZe

#ОГАУЗМСЧСтроительТомск