Болезнь Альцгеймера. Признаки и симптомы👇🏻
• При болезни Альцгеймера в первую очередь страдает кратковременная память при сохранности долговременной. Человек становится забывчивым, однако нередко на это не обращают внимания, списывая на возраст или усталость, ему становится не только сложно обрабатывать новую информацию, но и вспомнить имена родных, свой возраст, расположение привычных вещей.
• Нарушается ориентация в пространстве и времени, человек теряется не только по привычной дороге домой, но и в самом доме, не может понять какое время суток.
• Так же появляются поведенческие трудности: человек бесцельно ходит, задает одни и те же вопросы.
🧠 Факторы риска развития
Несмотря на то, что возраст является ключевым из всех известных факторов риска развития деменции, он не является неизбежным последствием старения человека.
Ряд исследований последних лет показали связь между развитием когнитивных нарушений и деменции с факторами риска, связанными с образом жизни, такими как гиподинамия, зависимости, нездоровая диета.
Так же, к факторам риска развития болезни Альцгеймера относятся такие заболевания, как сахарный диабет 2 типа, гипертоническая болезнь, ожирение.
💚Профилактика:
В настоящее время отсутствуют эффективные лекарственные средства для излечения болезни Альцгеймера или изменения ее течения, что подчеркивает важность профилактических стратегий в данной области.
🍏Сбалансированное питание с достаточным количеством овощей и фруктов.
🧘🏼♀️Регулярная физическая активность, пешие прогулки, плавание, езда на велосипеде и т.д.
❌Отказ от зависимостей.
📊Наш мозг так же требует тренировок, как и тело: решайте кроссворды и головоломки, читайте и учите наизусть стихи, общайтесь с родными и близкими, осваивайте новые навыки, учите иностранные языки, вышивайте, осваивайте новые профессии.
Источник: https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/stati/gerontologiya/bolezn-altsgeymera/
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!💚
Источник: https://vk.com/wall-177503125_936
Пост
№6031, опубликован
9 окт 2023
интересно
не интересно
интересно / не интересно