Публикации

#полезнознать
Вред для здоровья от пассивного и активного курения является равнозначным!

Известно, что курение оказывает вредное воздействие на здоровье курящего. Однако далеко не все знают о том, что табачный дым неблагоприятно влияет и на некурящих.

Пассивное курение – это не желанное, а вынужденное вдыхание загрязненного токсичными компонентами табачного дыма. Именно этот дым состоит из двух потоков – выдыхаемого активным курильщиком и потока, который исходит от тлеющей сигареты курящего человека.
За счет этого в организм пассивного курильщика попадают более высокие, чем в организм самого активного курильщика, концентрации ядовитых компонентов табачного дыма. К этим веществам относятся никотин, который является психоактивным веществом и вызывает зависимость, цианиды, оказывающие повреждающее действие на эпителий дыхательного тракта, угарный газ, препятствующий доставке кислорода ко всем органам и тканям. А смола, полоний и полициклические углеводороды приводят к развитию онкологических заболеваний.

Различают немедленный вред от пассивного курения и отсроченный вред. Сразу после того, как возле вас покурили или продолжают курить, можно ощутить раздражение в носоглотке, першение в горле, кашель, повышение артериального давления, учащение пульса, появление одышки, приступов удушья.
Через определенный промежуток времени вред пассивного курения может проявиться различными серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы – ранним атеросклерозом, гипертонической болезнью, нарушением сердечного ритма, а также болезнями системы органов дыхания – хроническим бронхитом, бронхиальной астмой, эмфиземой легких, на 30% повышается риск развития рака легких. Страдают и ЛОР-органы, развиваются хронические фарингиты, синуситы, тонзиллиты, отиты.

Берегите свое здоровье!
Источник: https://clck.ru/VHYCN

#новостьдня
Студенты Томского медицинского университета прибыли на производственную практику в нашу больницу. Все они выпускники колпашевских школ, поступившие в медицинский университет по целевому направлению. Это [id217627504|Молоствова Ирина Владимировна] и [id177132094| Южанинова Наталья Алексеевна]. И пусть практика еще пока только началась, но Ирина Владимировна и Наталья Алексеевна уже освоились на новых местах и делают успехи. Мы всегда рады принять будущих коллег и оказать всестороннюю поддержку в приобретении необходимых знаний и компетенций. Мы желаем будущим нашим коллегам успешного прохождения производственной практики и ждём на работу в нашу больницу!

#полезнознать
Онкологические заболевания и желудочно-кишечный тракт

Не стоит забывать о том, что лечение онкологических заболеваний может влиять на вкусовые предпочтения, выраженность аппетита и возможность принимать пищу, что влияет на рацион питания и может приводить к дефициту основных питательных веществ. Так, может появляться металлический привкус во рту, чувство сухости. В данной ситуации рекомендовано:
• использовать ароматизаторы, усилители вкуса (специи, глутамат натрия);
• употреблять пищу маленькими порциями, но чаще;
• готовить в неметаллической посуде;
• использовать пластиковые столовые приборы;
• отваривать продукты;
• добавлять к мясу сладкие продукты (овощи, ягодные соусы);
• использовать подслащенные напитки;
• добавлять к блюдам лимонный сок, мяту;
• чистить зубы и язык перед каждым приемом пищи, полоскать рот слабосоленым раствором/ополаскивателем для зубов.

Химиотерапия так же может влиять на работу желудочно-кишечного тракта, приводить к тошноте и рвоте, повреждению клеток кишечника и нарушению всасывания жидкости, что проявляется частым и жидким стулом.

Важно!
Нельзя допустить обезвоживания организма. Выпивайте 8–10 стаканов (объемом около 200 мл) жидкости каждый день. Подойдут вода, разбавленные водой соки или жидкости, содержащие электролиты (например, спортивные напитки без кофеина).
Источник: https://clck.ru/VHYCN

Томские предприятия могут подать заявки на коллективную диспансеризацию своих сотрудников👩‍🔧👩‍🍳

◻️Заявки от предприятий на прохождение бесплатной диспансеризации сотрудников принимают специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики в будние дни с 9 до 17 часов по телефону 650-254.

◻️При подаче заявки нужно указать наименование предприятия, адрес, количество сотрудников для прохождения осмотров и контактное лицо для обратной связи.

◻️Обследования проводятся в 4-й и 10-й поликлиниках, горбольнице № 3 и МСЧ № 2. Заявки от предприятий распределяются по медучреждениям исходя из близости к рабочему месту.

◻️С начала года бесплатную диспансеризацию прошли более 93 тыс. жителей Томской области. Среди прошедших впервые выявлено 73 случая онкологии, 263 — сахарного диабета и 283 — ишемической болезни сердца.

#полезнознать
❌Кальян и онкология, удовольствие и плата за него – две стороны одной медали.
❗Ежегодно от заболеваний, возникновение которых спровоцировано именно табакокурением, умирает больше 4 млн. человек. Это много даже с учетом всемирного масштаба.
💣А как обстоит дело с кальяном, ведь многие считают его абсолютно безвредным? Не факт, что он хорошая альтернатива сигаретам. Рак горла от кальяна – самый прогнозируемый результат для здоровья.Больше половины приверженцев курения кальяна считают это простым развлечением и элементом релакса, отдыха, получения удовольствия. 🆘Кальян вызывает рак – об этом мало хотят задумываться. Эти устройства стали столь популярны, что люди массово приобретают их в домашнее пользование. Это неотъемлемый атрибут вечеринок, посиделок с друзьями и спокойного времяпровождения. Многие даже в отпуск его возят. Это говорит о зависимости, что и вызывает беспокойство. Вред для здоровья при таком способе курения отнюдь не меньше, чем от сигарет.
🆘Рак от кальяна можно получить быстрее, чем от сигарет. Причина кроется в количестве вдыхаемого дыма. Во время кальянной затяжки объем поступающих в организм канцерогенов превышает сигаретные показатели. Убедиться в этом можно, проанализировав процесс курения. Если сигареты в среднем хватает на 20 затяжек, то курительный аппарат за час позволяет сделать около 200. К этому нужно добавить окись углерода, выделяемую при сгорании угля. Получить рак легких от кальяна можно из-за большого объема вдыхаемых вредных веществ, которых в несколько раз больше, чем в сигаретах.
Источник: https://vk.com/profilaktikatsk