Публикации

#полезнознать
С 24 по 30 июля в России проходит Неделя профилактики заболеваний печени, приуроченная к Международному дню гепатита, который отмечается 28 июля.

🥠Печень – самый большой внутренний орган человека и самая большая железа. Ее нередко называют «биохимическим заводом тела». Печень выполняет большое количество важнейших функций – в том числе производство необходимых для строения тканей белков, расщепление жиров и углеводов, а также фильтрацию крови. В ходе фильтрации удаляются отходы жизнедеятельности организма, нейтрализуется действие алкоголя и других токсинов.

💡Самые распространенные заболевания печени – острый и хронический гепатит (воспаление печени), жировая дистрофия печени, цирроз печени и рак печени. Большинство этих заболеваний – последствие употребления алкоголя, наркотиков, курения и неправильного питания.

Функции печени невозможно воспроизвести искусственно. Как сохранить этот уникальный орган здоровым? В рамках этой недели расскажем, как помочь своей печени остаться здоровой как можно дольше.
Источник: https://clck.ru/33XkaX

#полезнознать
Гепатит – это воспаление печени, в результате которого разрушаются клетки печени. Его причиной могут стать инфекции, злоупотребление алкоголем, жирной пищей, отравление, в том числе лекарственное, неправильный образа жизни.

Источник: https://clck.ru/356utE, https://clck.ru/33mcMS

#полезно знать
Источник: https://clck.ru/33mcMS

#полезнознать
Стартовала Неделя популяризации грудного вскармливания.
Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев – этот показатель не улучшился за последние два десятилетия.

Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней. Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни – до одной трети.

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте.

#полезнознать
Преимущества грудного вскармливания

Одним из основных условий для гармоничного роста и развития ребенка, определяющим его здоровье на всю дальнейшую жизнь, является организация и обеспечение адекватного питания с первых дней жизни.

Преимущества грудного вскармливания:
• Грудное молоко – свежий, стерильный, оптимальной температуры, готовый к употреблению продукт для малыша.
• Оптимальный состав грудного молока наилучшим образом удовлетворяет потребности растущего организма в белках, жирах, углеводах, витаминах и микроэлементах, в связи с чем ребенок не нуждается во введении дополнительных продуктов питания (прикорма) до 4-6 месяцев жизни.
• Благодаря сбалансированному составу, наличию в грудном молоке специальных ферментов его потребление не сопровождается какими – либо пищеварительными расстройствами.
• Грудное молоко способствует заселению кишечника ребенка «полезными» микроорганизмами, препятствуя размножению патогенных бактерий, обеспечивая профилактику дисбактериоза кишечника.
• Грудное вскармливание снижает риск развития аллергических заболеваний, хронических заболеваний органов пищеварения.
• Женское молоко богато аминокислотой - таурином, ненасыщенными жирными кислотами, обеспечивающими развитие тканей мозга и формирование интеллекта ребенка.
• Грудное вскармливание положительно сказывается и на здоровье матери, снижается риск развития мастита, рака молочной железы и яичников.

Информацию подготовила: врач по медицинской профилактике ОГБУЗ «ЦОЗиМП» Исмаилова Наргиз Раджабовна

Источник: https://vk.com/profilaktikatsk