Публикации

#полезнознать

Питание после химиотерапии.

После химиотерапии в рацион питания можно добавить:
• мисо — это высокопитательная приправа, богатая свободными аминокислотами (она содержит все незаменимые аминокислоты, потому что она приготовлена как из сои, так и ячменя или риса), а также протеолитическими и липолитическими ферментами;
• злаковые кремы (горячие каши из молотого риса, пшеницы);
• отварные овощи;
• овощные супы;
• кратковременно можно соблюдать диету BRATY. Употребляйте бананы (bananas, B), рис (rice, R), яблочное пюре (applesauce, A), тосты из белого хлеба (white toast, T) и йогурт (yogurt, Y).

Конечно, рекомендации и особенности питания будут варьироваться в зависимости от локализации, способа лечения, наличия сопутствующих заболеваний и осложнений, поэтому при возникновении вопросов обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Информацию подготовила: канд. мед. наук, врач по медицинской профилактике ОГБУЗ "ЦОЗиМП" Подчиненова Дарья Васильевна
Источник: https://clck.ru/VHYCN

#полезнознать

Питание при онкологических заболеваниях.

Страдающим онкологическими заболеваниями людям очень важно рационально питаться. Несмотря на то, что само по себе питание не может вылечить рак, оно является важным аспектом успешной терапии заболевания.
Основные принципы питания для онкологических больных такие же, как и для здоровых людей: питание должно быть разнообразным и сбалансированным, содержать достаточное количество всех необходимых питательных веществ. Это может помочь сохранить оптимальный вес, силы и активизировать работу иммунитета.

Берегите свое здоровье!

Информацию подготовила: канд. мед. наук, врач по медицинской профилактике ОГБУЗ "ЦОЗиМП" Подчиненова Дарья Васильевна
Источник: https://clck.ru/VHYCN

#полезнознать

Основные принципы самообследования молочных желёз.

Обнаружить проблему вы можете сами, регулярно проводя самообследование. Исследование проводится методом пальпации (ощупывания) молочных желез, делать его нужно регулярно, отмечая любые изменения.

Шаг 1. Визуальная оценка. Осмотрите перед зеркалом обе молочные железы. Железы должны иметь одинаковую форму и размер, быть симметричными, соски и нижние границы желез должны быть на одном уровне, без смещения и втянутости сосков, которые не выводятся при потягивании за них. Особое внимание обращайте на дефекты, которых не было раньше.

Шаг 2. Осмотрите кожу молочных желез — нет ли на ней участков изменения цвета: покраснения, побледнения, потемнения, сыпи. Приподнимете грудь и рассмотрите ее с нижней стороны. В некоторых случаях скрытая в железе опухоль может придавать коже вид «лимонной корки» - на ней будут заметны густо расположенные точечные втяжения.

Шаг 3. Осмотр сосков. Сосок не должен быть уплощен или втянут в грудь. Обратите внимание, нет ли шелушения, изменения окраски, язвочек. При сдавливании соска пальцами из него не должны появляться выделения (если вы не беременны и не кормите грудью).

Шаг 4. Пальпация желез. Необходимо ощупать молочные железы и подмышечные впадины в положении стоя и лежа на спине. Круговыми движениями ощупать грудь от соска к наружному краю железы по радиусу, по часовой стрелке, не пропуская ни одного участка. Убедитесь, что в молочной железе отсутствуют какие-либо образования. Они могут ощущаться, как затвердения, узелки, тяжи или «шарики».

Шаг 5. Ощупайте подмышечные впадины на предмет выявления увеличенных лимфоузлов.

Берегите своё здоровье!

#новостьдня
Сотрудники Колпашевской больницы провели акции, приуроченные к Всемирному дню сердца.
Благодаря подобным профилактическим мероприятиям, дети с детства учатся бережно относится к своему здоровью!

Мы заботимся о самом главном! Нам важно чтобы вы были здоровы!

#новостьдня

Год назад, 10.10.2022г в ОГАУЗ «Колпашевская РБ» открылся гериатрический кабинет.

Гериатрический кабинет работает с понедельника по пятницу с 8 до 15 часов в поликлинике № 2 с. Тогур.
Приём ведет врач-гериатр Донгак Аюша Мергеновна и медицинская сестра Караваева Алёна Алексеевна.
За год врачом гериатром было осмотрено 466 человек, всем пациентам было проведено тестирование, все пациенты были обследованы и им даны рекомендации по сохранению активности и самостоятельности, по снижению болевого синдрома и симптомов хронических или возрастных заболеваний.

Мы желаем нашему врачу гериатру Донгак Аюше Мергеновне и медицинской сестре Караваевой Алёне Алексеевне дальнейшей успешной работы и приглашаем пациентов старше 65 лет посетить врача гериатра!!!

Мы заботимся о самом главном! Нам важно чтобы вы были здоровы!