Публикации

#полезнознать
Влияние табакокурения на кости

Табакокурение негативно влияет на кости. Курящие женщины имеют более низкий уровень эстрогенов, раньше вступают в климакс. Курение приводит к худшему усвоению кальция из продуктов питания. Люди, которые выкуривают пачку сигарет ежедневно, обычно имеют на 5-10% меньше костной массы к 50-ти годам, по сравнению с некурящими.

Берегите свое здоровье!

Источник: https://clck.ru/33snXV

#полезнознать
Курение электронных сигарет опасно для здоровья

Многочисленные исследования доказали, что курение наносит вред организму человека и с ним связаны многие болезни, возникновение которых может привести к тяжелым последствиям.

Какие мифы о курении существуют? Собрали основные в наших карточках👉🏻

#благодарности

Ваша благодарность – награда для наших врачей! Делимся теплым отзывом нашей пациентки И.Н. Куликовой из дневного стационара.

#новостьдня
Утро доброе! Наступили самые желанные дни недели. 😀
Пусть выходные пройдут весело, забавно, интересно и памятно.
Синоптики прогнозируют температурные перепады, поэтому не забывайте следить за состоянием здоровья:
измерять АД, ЧСС
стараться раньше ложиться спать, регулярно питаться, делать утреннюю гимнастику
не изменять привычную схему лечения хронических заболеваний (зачастую при перепаде температур пациенты отменяют те или иные препараты из-за «неважного» самочувствия)
не перенапрягаться в эти дни ни физически, ни умственно.

Желаем всем хорошо отдохнуть, набраться сил и энергии, зарядиться позитивом и бодростью!