Публикации

Специалисты Центра продолжают реализацию здоровьесберегающего проекта в с. Молчаново

21 мая в селе Молчаново пройдет очередное мероприятие проекта, направленного на профилактику хронических неинфекционных заболеваний и формирование мотивации к ведению здорового образа жизни (далее - ЗОЖ). Мероприятие пройдет для педагогов и учеников МАОУ «Молчановская СОШ №1» (ул. Димитрова, 78).

Врачи и медицинские психологи ОГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» (далее - Центр) проведут викторины, тренинги, интерактивные выставки, направленные на формирование мотивации на ведение ЗОЖ, снятие эмоционального напряжения перед экзаменами, профилактику табакокурения и употребления алкоголя.

На лекции для педагогов «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний» врач по медицинской профилактике Центра расскажет о факторах риска, лечении и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Мероприятие будет организовано при взаимодействии с Администрацией Молчановского района, ОГБУЗ «Молчановская районная больница», МАОУ «Молчановская СОШ №1» и ОГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики».

Участники мероприятия получат информационные материалы и памятные сувениры от специалистов Центра.

Основная причина заболеваний щитовидной железы – нехватка йода!

Россия относится к странам с доказанным природным дефицитом йода. Фактическое потребление йода жителями России по-прежнему остается на низком уровне и составляет в среднем всего 40–80 мкг в день, что в 3 раза меньше установленной нормы (150–250 мкг в день). В медицинские учреждения ежегодно обращаются более 1,5 млн взрослых и 650 тыс. детей с различными заболеваниями щитовидной железы. У детей и взрослых в 65–95% случаев причиной заболеваний щитовидной железы является недостаточное потребление йода.

Хронический дефицит йода, особенно на этапе внутриутробного развития, приводит к печальным последствиям: развитию умственной и физической отсталости у детей, кретинизму, а также способствует развитию заболеваний щитовидной железы, невынашиванию беременности.

Йододефицитные заболевания (ЙДЗ) – патологические состояния, развивающиеся в результате дефицита йода в питании. По определению, все ЙДЗ у взрослого населения могут быть предотвращены с помощью нормализации потребления йода, тогда как изменения, вызванные нехваткой данного микроэлемента на этапе внутриутробного развития и в раннем детском возрасте, являются необратимыми и практически не поддаются лечению.

Берегите свое здоровье!

Информацию подготовила д.м.н., врач по медицинской профилактике ОГБУЗ «ЦОЗиМП» Мария Владимировна Матвеева

Изображение от Freepik.com

Курение электронных сигарет опасно для здоровья

Роль правильного питания в жизни ребенка

Правильное питание – прежде всего рациональное (от латинского слова «rationalis» — разумный), сбалансированное питание из натуральных и качественных продуктов, удовлетворяющее все нужды организма и играющее важную роль в профилактике заболеваний, поддержании здоровья и сохранении продуктивности в течение дня.

Применительно к детскому возрасту значение питания многократно возрастает, так как рациональное питание детей является одним из важнейших условий, обеспечивающих их гармоничный рост, оптимальное психомоторное и интеллектуальное развитие, устойчивость к действию инфекций и различных неблагоприятных факторов внешней среды.

Для того, чтобы обеспечить поступление в организм ребенка всех необходимых нутриентов и одновременно не допустить избытка пищевых веществ, питание должно быть сбалансированным. Этого можно достичь только при его разнообразии. Именно поэтому в рационе необходимо использовать широкий ассортимент продуктов и блюд, а также специализированные продукты питания, разработанные с учетом потребностей детей раннего возраста.

Берегите своих близких!

Информацию подготовила заведующая отделом, врач-педиатр отдела рационального питания ОГБУЗ «ЦОЗиМП» Светлана Сергеевна Станкевич

Изображение от Freepik.com

Культура бережного отношения к здоровью формируется с детства

В сохранении здоровья ребенка родители играют ключевую роль.
Культуру бережного отношения к здоровью необходимо формировать с самого детства. Ребенок всегда берет пример с родителей и ближайших родственников. Далее на формирование здоровых привычек влияют сверстники и образовательные учреждения (школа и дополнительные секции).

Важно, чтобы обучение ребенка полезным навыкам с раннего возраста было интересным и приятным, несло в себе определенный элемент игры. Привычки, сформировавшиеся в детстве, зачастую сохраняются и во взрослой жизни. Например, формирование пищевого поведения закладывается еще в детстве, поэтому так важно самим родителям соблюдать принципы здорового питания.
И, конечно, необходимо понимать, что только при слаженном взаимодействии родителей и ребенка, педагогов и медицинских работников возможно сохранить и преумножить здоровье наших детей.

Помимо тщательного наблюдения за здоровьем ребенка и своевременным обращением к специалистам, родителям важно формировать принципы здорового образа жизни с первых лет жизни ребенка и подтверждать их своим собственным примером.

Берегите свое здоровье!

Информацию подготовила к.м.н., врач по медицинской профилактике ОГБУЗ «ЦОЗиМП» Юлия Александровна Ермолаева

Изображение от Freepik.com