Публикации

Двойной вред электронных сигарет

Курильщики, которые не могут или не хотят отказаться от курения и прибегают к потреблению электронных сигарет, как к мень­шему из зол, рискуют стать «двойными» курильщиками. В силу высокой никотиновой зависимости, они не могут бросить курить и продолжают курить обычные сигареты в со­четании с электронными, тем самым нанося непоправимый вред своему здоровью.
По этой причине, потребление электронных сигарет сводит к нулю все шансы куриль­щика когда-нибудь полностью отказаться от зависимости.

Берегите свое здоровье!

Ссылка на источник: https://gnicpm.ru/articles/vazhnye-daty-v-zdravoohranenii/dvojnoj-vred-elektronnyh-sigaret.html

Главный внештатный специалист по инфекционным болезням Департамента здравоохранения Томской области в прямом эфире расскажет об инфекциях, передающихся половым путем

10 мая в 11.00 в группе ОГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» в Вконтакте [club39950093|Будь здоров, Томск!] пройдет прямой эфир «Инфекции, передающиеся половым путем: в чем опасность для женского здоровья».

Спикером выступит кандидат медицинских наук, доцент кафедры детских болезней СибГМУ, главный внештатный специалист по инфекционным болезням Департамента здравоохранения Томской области, врач по медицинской профилактике ОГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Ермолаева Юлия Александровна.

В конце прямого эфира зрители смогут задать спикеру вопросы по теме.

В Томской области стартовала социальная акция «Спасибо доктору!»

👉Оставить благодарность врачам, медсестрам, фармацевтам и провизорам жители Томской области смогут до 9 июня.

Социальная акция «Спасибо доктору!» проводится в регионе с 2010 года. В 2022 году жители Томской области оставили 16 269 «спасибо» в адрес врачей, медсестер, провизоров и фармацевтов региона.

✅Каждая благодарность от пациента учитывается как голос, отданный им за учреждение или его сотрудника. Победителями станут те учреждения и специалисты, которые наберут наибольшее количество голосов.

🏆Победители будут определены по пяти номинациям: «Народный доктор», «Народная медсестра», «Народный аптекарь», «Моя любимая больница», «Моя любимая аптека».

☎Сказать спасибо можно на сайте акции https://clck.ru/hcogb либо по телефонам 8 (3822) 516-616.

Профилактический медицинский осмотр и диспансеризация, в том числе углубленная: когда и зачем?

Каша: полезно и вкусно

Каши, за редким исключением, богаты сложными углеводами и клетчаткой, витаминами группы В. К исключениям можно отнести манную и белую рисовую каши, которые практически лишены питательных веществ, содержат много быстрых углеводов и при этом имеют достаточно высокую калорийность. Однако из оставшегося ассортимента можно выбрать кашу себе по душе: гречневая, овсяная, пшенная и многие другие. Старайтесь отдавать предпочтение зерновым крупам, а не хлопьям, обратите внимание на то, что многие каши быстрого приготовления содержат в себе вкусовые добавки с сахаром.

Правильно питайтесь и будьте здоровы!

Информацию подготовила: канд. мед. наук, врач по медицинской профилактике ОГБУЗ "ЦОЗиМП" Подчиненова Дарья Васильевна