Почему Новый год может обернуться ментальный расстройством?
Такие праздники способны вызывать депрессивные и тревожные состояния. А причин к этому может быть несколько:
1. Массовая суета в преддверии праздников. Желание купить «идеальные» подарки, продумать меню на главную ночь, развлекательные программы… В сочетании с большим количеством работы под конец года, такая суета становится значительно менее приятной, а тревога – всё более высокой;
2. Подведение итогов года. Особо тяжёл этот пункт для перфекционистов – ведь так хочется иметь много достижений, чтобы было за что себя похвалить… Но идеалов в реальности не бывает,
поэтому внутренняя картинка разбивается о внешнюю реальность;
Продолжение есть на нашем сайте: http://cloverlucky.ru/blog/psychiatry/120/
Такие праздники способны вызывать депрессивные и тревожные состояния. А причин к этому может быть несколько:
1. Массовая суета в преддверии праздников. Желание купить «идеальные» подарки, продумать меню на главную ночь, развлекательные программы… В сочетании с большим количеством работы под конец года, такая суета становится значительно менее приятной, а тревога – всё более высокой;
2. Подведение итогов года. Особо тяжёл этот пункт для перфекционистов – ведь так хочется иметь много достижений, чтобы было за что себя похвалить… Но идеалов в реальности не бывает,
поэтому внутренняя картинка разбивается о внешнюю реальность;
Продолжение есть на нашем сайте: http://cloverlucky.ru/blog/psychiatry/120/
Источник: https://vk.com/wall-121188089_328
Пост №85, опубликован 11 янв 2022