Публикации

Повышенное артериальное давление - один из серьёзных факторов риска жизни и здоровью человека😞

Поэтому важно время от времени проводить измерение давления не только взрослым и пожилым, но и молодым людям.

Как правильно измерять артериальное давление? Об этом мы попросили рассказать заведующего кардиологическим отделением Томской ОКБ Сергея Антипова. Главное – в карточках👇

Больше информации об артериальной гипертонии – на портале «Так здорово» по ссылке https://clck.ru/3AdevQ

Почему так важно помнить о витамине Д?🌞

Его дефицит может сильно повлиять на здоровье детей и взрослых, привести к нарушению формирования скелета, хрупкости костей и развитию разных заболеваний...

Важное - в карточках, которые подготовили вместе с главным внештатным эндокринологом облдепартамента здравоохранения - Мариной Харахулах👩🏼‍⚕️

А более подробную информацию о здоровом образе жизни читайте на портале «Так здорово» - https://clck.ru/RtYZ5✨

Сегодня отмечается Всемирный день без табака 🚭

Курение сигарет – это не только вредная привычка, но и серьезная зависимость, сравнимая с наркотической. Никотин влияет на обмен веществ, делая отказ от курения очень сложным.

Если вы решили избавиться от этой вредной привычки, узнайте, как ваш организм изменится после отказа от сигарет. Об этом рассказала главный внештатный пульмонолог облдепартамента здравоохранения - Анна Тетенева👩‍🎨

Главное - в карточках, а подробную информацию читайте на портале «Так здорово» по ссылке https://clck.ru/3AxBjn.

Позаботьтесь о своем здоровье и присоединяйтесь к движению за отказ от табака!🙏

Некоторые люди настолько боятся тренажёрных залов, что ни разу в них не были. Среди сдерживающих факторов - страх получить ненужную критику со стороны🤧

Вместе с Томом и Джерри рассказываем, как перестать боятся спортзалов😎

А как вы преодолели стеснение в фитнес-клубе? Поделитесь в комментариях⤵️

С 2024 года
для женщин и мужчин репродуктивного возраста предусмотрено одновременно с прохождением профилактического осмотра или диспансеризации проведение исследований, направленных на оценку их репродуктивного здоровья
С помощью этих исследований можно диагностировать проблемные состояния и выявить признаки заболеваний, связанных с репродуктивным здоровьем, которые могут негативно отразиться на возможности иметь детей.
Данный вид диспансеризации проводится бесплатно мужчинам и женщинам в возрасте 18–49 лет.

Перечень исследований для женщин:
Прием (осмотр) врачом акушером-гинекологом
Исследование влагалищных мазков (микроскопическое, цитологическое и лабораторное методом ПЦР
УЗИ матки и придатков
УЗИ молочных желез
Итоговый перечень исследований определяет специалист.

Перечень исследований для мужчин:
Прием осмотр врачом-урологом/хирургом
Микроскопическое исследование отделяемого мочеполовых органов
Спермограмма
УЗИ предстательной железы и органов мошонки
Итоговый перечень исследований определяет специалист