📄26 июня семейный врач, заведующая общей врачебной практики Александра Александровна Косинцева провела интерактив на тему:
«Насыщение крови кислородом при занятии суставной гимнастикой»

👤Данный интерактив был полезен для тех, кто хочет больше узнать о лечебной гимнастике, направленной на восстановление и сохранение подвижности суставов, увеличение двигательной активности и укрепление связок и близлежащих мышц.

🧘‍♀Комплекс упражнений достаточно простой, поэтому лечебной физкультурой можно заниматься самостоятельно, без надзора физиотерапевта, но обязательно с одобрения лечащего врача. Заболевания, влияющие на суставы, имеют разные причины и по-своему воздействуют на организм. В связи с этим на приеме у специалиста нужно уточнить, какие упражнения для данных заболеваний можно выполнять без вреда для здоровья.

🤝Совместный проект Томской областной библиотекой им. А. С. Пушкина и «Томской академией активного долголетия».

👇🏻

[https://vk.com/video/@pushkinka?z=video-43560155_456240127%2Fclub43560155%2Fpl_-43560155_-2|СМОТРЕТЬ ЭФИР]

ЦСМ «САНТАЛЬ»
Беречь! Лечить! Любить!
⠀
📞 90-03-03
👩‍💻 0370.ru