Витамин Д нужен для предотвращения развития остеопороза, рахита, деформации позвоночника, а также это вещество играет важную роль в формировании правильной осанки, костных тканей и обмене веществ.

Витамин D регулирует усвоение кальция и фосфора — вместе с этими минералами и витамином А они создают основы обороны для нашего иммунитета, отвечают за здоровье мышц, костей, защищают от простуды и множества заболеваний.

Полезные свойства витамина Д:

✅Помогает усвоению кальция и регулированию фосфора и кальция в организме, что необходимо для костей, зубов, ногтей, волос и кожи
✅Участвует в работе иммунитета и метаболических процессах для выработки антител
✅Поддерживает нервную систему человека, участвует в выработке дофамина
✅Участвует в регулировании обмена веществ
✅Улучшает работу сердечно-сосудистой системы
✅Необходим для правильной работы репродуктивных органов
✅Замедляет процессы старения и обладает противовоспалительными свойствами
✅Помогает в работе мозга, необходим для хорошей памяти и концентрации

💚БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

#строительтомск #дзто #мсчстроитель #томск #томскаяобласть