Регулярная физическая активность является одним из ключевых факторов для профилактики и лечения различных неинфекционных заболеваний. Физическая активность также благотворно влияет на психическое здоровье, предупреждение депрессию, тревогу, может способствовать поддержанию оптимальной массы тела и общего самочувствия.

👉По словам врача по медпрофилактике томского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, профессора СибГМУ Марии Матвеевой, физическая активность крайне необходима людям, перенесшим онкологию, страдающих гипертонией, сахарным диабетом или имеющих ВИЧ-инфекцию - https://clck.ru/34md4D