✅8 августа отмечается Международный день офтальмологии.

Современная офтальмология обладает широкими возможностями для лечения многих заболеваний глаз, однако специалисты настоятельно рекомендуют заниматься профилактикой этих заболеваний.

Основными рекомендациями становятся:
🔸отказ от вредных привычек,
🔸ношение качественных солнцезащитных очков для защиты глаз от ультрафиолетового излучения,
🔸наблюдение за уровнем сахара в крови, давлением и уровнем холестерина,
🔸здоровое питание,
🔸употребление продуктов, содержащих витамин А, Омега-3 и антиоксиданты.

Берегите себя! И берегите своё зрение!