Практически все процессы в организме человека регулируются гормонами . У каждого из них может быть несколько функций, а между собой они взаимодействуют через сложнейшие алгоритмы. Нарушение синтеза всего одного гормона может привести к целому каскаду проблем со здоровьем — а ещё гормональные нарушения отражаются нашей внешности.

Сегодня разберем 6 гормонов, влияющих на процессы старения

1️⃣Эстроген
От эстрогенов зависит усреднённый женский фенотип. Эстрогены участвуют в обновлении клеток кожи и волос. При нормальной скорости этого процесса кожа остаётся эластичной и увлажнённой — и хорошо сокращается после резких изменений веса. При пониженном уровне этого гормона появляются морщины, «плывет» овал лица и обвисает грудь. Недостаток эстрогенов у женщин может проявляться упадком сил, чрезмерным и нехарактерным ростом волос, снижением либидо.
⠀
2️⃣Гормон роста
С возрастом у людей начинается соматопауза — состояние, когда гормона роста в крови все меньше. При снижении уровня соматотропина уменьшается мышечная масса, появляется избыток жира и морщины, ухудшается настроение и уменьшается выносливость. Необходимо проконсультироваться с доктором, как вернуть свой уровень гормона роста.
⠀
3️⃣ДГЭА
Гормон, который обладает успокаивающим и антивозрастным эффектом. Правда, в достаточном количестве наш организм вырабатывает его только до 30 лет. А потом тонус мышц начинает падать, сосуды становятся ломкими, кожа теряет упругость, и все это из-за ДГЭА.

4️⃣Мелатонин
Мелатонин регулирует суточные ритмы, сообщает организму, что пора отдохнуть. Все процессы обновления клеток происходят во сне, и если он нарушен, то люди начинают преждевременно стареть. От недостатка мелатонина появляются морщины, выпадают волосы и могут образоваться пигментные пятна.
⠀
5️⃣Дофамин
Этот гормон идёт рука об руку с кортизолом — его называют «гормоном радости». В ходе естественного старения уровень дофамина снижается. Дефицит дофамина можно заметить по обедневшей мимике, заторможенности, сутулости, скованности движений, утрате ловкости и пластичности.
⠀
6️⃣Инсулин

Инсулин, как известно, отвечает за уровень глюкозы в крови, а развитие резистентности к нему сопряжено с одним из самых грозных заболеваний — сахарным диабетом. Назревающие проблемы с уровнем инсулина внешне могут проявляться в виде гиперпигментации, снижения защитной функции кожи, склонности к воспалениям, потемнения отдельных участков — например, в подмышках и на шее.

👉Чтобы чувствовать себя хорошо и прекрасно выглядеть, стоит следить не за уровнем конкретного гормона, а за общим гормональным балансом, под присмотром грамотного и вызывающего доверие врача (гинеколога, эндокринолога);

💁Практически все проблемы, связанные с дисбалансом гормонов можно скорректировать с помощью ЗОЖ, спорта, питания, то есть в целом образа жизни, а также грамотно-подобранной гормоно-заместительной терапии.

📞90-35-85;

📍пр. Комсомольский, 43/3;
📍ул. Усова, 13.