Пришла весна, а вместе с ней "обманчивая погода": на солнышке жарко, ветерок ещё прохладный, ранним утром и вечером - "не знаю, как одеваться, в чем там люди-то вообще ходят?" 🤨

☀️ Действительно, существует взаимосвязь между погодными условиями, влажностью воздуха и сезонностью распространения респираторных заболеваний.

🌩️ Основной гипотезой в этом выделяют механизмы терморегуляции человека. Подходить к выбору одежды стоит индивидуально. Можно рассмотреть принцип "многослойности" для создания воздушных прослоек. В нижнем слое следует воздержаться от чистого хлопка, так как он отлично впитывает влагу.

А поверх стоит рассмотреть куртку с защитой от ветра. Так же не следует с пренебрежением относиться к головным уборам и шарфам.

Переохлаждения головы и верхних дыхательных путей приводят к развитию острого респираторного заболевания или декомпенсации хронических болезней ЛОР-органов 🤧

Ну и конечно же обувь лучше рассматривать демисезонную с толстой подошвой, дабы избежать попадание влаги внутрь и сохранить тепло.

🌧️ В среднем за год человек болеет простудой 2-4 раза с основным пиком заболеваемости с сентября по май. Группа респираторных инфекций знакома каждому, и не нужно ее недооценивать.

🙇🏼‍♀️ Инкубационный период составляет от 1 до 14 дней.

Основная симптоматика проявляется
📍повышением температуры,
📍головной болью,
📍болью в мышцах и суставах,
📍общей слабость,
📍насморком и кашлем.

💧Все эти проявления связаны с воспалением слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Часто может присоединяться вторичная бактериальная микрофлора.

☂️ В рамках неспецифической профилактики рекомендуется избегать переохлаждения: держать ноги в тепле и не вдыхать холодный воздух открытым ртом.

Не поддавайтесь обманчивости климатических условий, оставайтесь бдительными! И будьте здоровы! ❤

🌬️ А если заболели-открывайте больничный в "Мед-Арт".

📞90-35-85;

📍пр. Комсомольский, 43/3;
📍ул. Усова, 13.